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ATELIER J’ARRETE DE MANGER MES ÉMOTIONS PARTIE 2
mer. 11 mars
|ATELIER SUR ZOOM
Pourquoi je mange mes émotions ? Comment me libérer de ce comportement ? Comment déterminer mon poids d’équilibre? Comment faire atteindre mon poids d’équilibre?
Heure et lieu
11 mars 2026, 19:00 – 21:00
ATELIER SUR ZOOM
À propos de l'événement
J’arrête de manger mes émotions
Cet atelier s'adresse à celles et ceux qui ont la sensation d’utiliser la nourriture comme refuge pour gérer leurs émotions. L’objectif plus précis de cette deuxième partie est d’aller à la rencontre de son poids d’équilibre et de comprendre comment l’atteindre sans régime, juste d’aller vers un changement de comportement
Billets
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